A HORA CORRETA PARA TOMAR ÁGUA

O verão tráz altas temperaturas. O clima quente, por sua vez, acaba motivando as pessoas a curtirem praia, cachoeira, piscina do clube, entre outros. É nessa época que as festas de carnaval se iniciam e todo esse clima de festa e calor acaba influenciando o consumo da bebida, mas caso opte por beber, saiba como reduzir os males que esta opção pode causar no organismo lendo o texto abaixo retirado de  "O bar do Zé".

Você começa bebendo apenas uma cerveja.

Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante.

 

O seu estômago envia uma mensagem para o seu cérebro dizendo: "Caramba velho... o cara está bebendo muito líquido, não aguento!!!"

 

Seu estômago e seu cérebro não distinguem que tipo de líquido está sendo ingerido. Eles sabem apenas que é "líquido".

 

Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caramba, o cara tá maluco!!!"

 

E manda a seguinte mensagem para os Rins "Meu, filtra o máximo de sangue que tu puderes, o cara aí tá maluco e está bebendo muito líquido, vamos colocar isso tudo pra fora" e o RIM  começa a fazer até hora extra e filtra muito sangue e enche rápido.

 

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse priemeiro xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.

O RIM aliviou a vida do estomago, mas você continua bebendo e o estômago manda outra mensagem pro CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Velho, estica a baladeira, manda ver na filtragem!!!"

O RIM filtra como feito um louco, só que agora, o que ele expulsa não é o alcool, ele manda pra bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Po isso que a urina seguinte sai transparente, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mais o organismo joga água para fora e o teor de alcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".

   

Chega uma hora que você está com o teor alcoólico tão alto que seu CÉREBRO desliga você. Essa é a hora que você desmaia... dorme... capota...

Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá afim de se matar, tá bebendo veneno pro corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse alcool do corpo dele."

 

Enquanto você está lá apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem para o sangue "Bichooooo, apaguei o caraaaa, agora a gente tem que tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguiiiinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora."

 

O sangue é como se fosse o Boy do corpo. E como um Boy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos. Como o CÉREBRO é constituído de 75% de água, ele é o que mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

 

Então, sei que na hora a gente nem pensa nisso, mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d`água, porque na medida que você urina, já repõe a água.

 

Sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?  

• 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
• 1 copo de água 30minutos antes de comer ajuda na digestão.
• 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguinea.
• 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.